Přednáška bude zaměřená na hříchy a omyly pacientů i nás. Na korekci držení zad, správné ergonomické nastavení pracovní plochy - výška stolu, pracovní židle, monitor. Možné pomůcky, které zlepší komfort při práci u PC. Sezení s podporou overballu za zády. Ukázka vhodného cvičení při sedavém způsobu života. Prevence bolestí zad.